19 сентября в 17:00 в Барсовской библиотеке медицинский психолог Гуля Абдуразакова проведет лекцию «Осенняя хандра: инструкция по перезагрузке» в рамках проекта «Библиотека здоровья». Психолог не только расскажет, как бороться с апатией, но и покажет практические инструменты для диагностики состояния и техники восполнения энергии.

Как отметили в управлении культуры администрации Сургутского района, проект «Библиотека здоровья» был запущен в 2022 году, в год здоровьесбережения в Югре, и продолжает развиваться. Помогают в этом эксперты, которые на простых примерах показывают, как небольшие, но регулярные привычки кардинально меняют качество жизни.

Жителей Сургутского района приглашают на открытые лекции, которые будут проходить до конца года. За информацией можно следить в социальных сетях Центральной районной библиотеки.