Лекарства с витамином D не укрепляют кости. К такому выводу недавно пришли учёные. Препараты с этим витамином также не защищают человека от переломов.

На протяжении долгого времени эксперты утверждали, что потребление витамина D зимой способствует укреплению костей. Но последний анализ показал, что это не так. Ученые провели метаанализ 81 исследования и не получили каких-либо убедительных подтверждений справедливости рекомендаций о приёме добавок с этим витамином для поддержания скелетно-мышечного здоровья, пишет Медиафорум.