В Тюмени стартует курс "Домашний фитнес-тренер"

В Тюмени стартует курс "Домашний фитнес-тренер"

В России спрос на услуги фитнес-центров с каждым годом падает. Эксперты связывают такую тенденцию с изменением тенденций здорового образа жизни, переходом на домашние занятия спортом, снижением уровня доходов россиян.

Команда предприимчивых тюменцев решила эту проблему. Она создала курс "Домашний фитнес-тренер", который помогает обрести навыки, знания и компетенции в целом ряде вопросов направления фитнес-индустрии.

В рамках курса будут теоретически и практически отработаны все аспекты, необходимые для работы домашнего тренера.

Организаторы обещают за пять дней охватить такие темы как:

  • - основы правильного сбалансированного питания,
  • - составление рациона питания,
  • - составление тренировочной программы,
  • - мягкие классы - построение и практика,
  • - техника выполнения основных упражнений,
  • - функциональная круговая тренировка - построение и практика,
  • - реабилитация и восстановление,
  • - диагностика состояния,
  • - опорно-двигательный аппарат, его функции - скелет, мышцы,
  • - процессы метаболизма и катаболизма,
  • - особенности работы с отдельными категориями клиентов.

Бесплатный мастер-класс в рамках курса пройдёт 15 августа в 17:30 на базе коворкинг-центра «Моя территория» (Ванцетти, 1). Встречу проведет заслуженный мастер спорта России по бодифитнесу, Чемпионка мира, Европы и России Элина Гоок.

11:10
366
Похожие 5 новостей
Заместитель председателя Госдумы Игорь Лебедев (ЛДПР) предложил сделать драки между футбольными фанатами из разных стран новым видом спорта. Это пользовалось бы популярностью не меньше футбольных матчей. "Фанатские битвы можно превратить в спорт.
07:45
С подачи регионального департамента здравоохранения России известные спортсмены, политики, ведущие и бизнесмены начали фотографироваться со снимками своих здоровых легких, призывая делать флюорографию. Общероссийский фотопроект «Засветись!
08:05
27 марта в Тюмени пройдёт первый этап командного квеста по скоростному сбору и сортировке мусора «Экоигры». К нему может присоединиться любой желающий старше 14 лет.
10:15
С 8 по 12 июня на свежем воздухе в Экополисе (42 км от Тюмени) пройдёт всеми любимый X всероссийский культурно-развивающий этнофестиваль "Небо и Земля".
20:45
Тюменцы не исключают, что паводок этого года может быть аналогичным прошлогоднему. В 2016 году затопленными оказались несколько жилых домов и дачных товариществ.
18:25

ИНВЕСТИЦИОННОЕ ПОСЛАНИЕ ГЛАВЫ РАЙОНА НА 2017 ГОД

СПЕЦПРОЕКТ

Ваше мнение

Уважаемые жители Сургутского района!

У вас появилась возможность оценить работу

руководителей администрации района

Кухня

Афиша Сургута

СПЕЦПРОЕКТ