Ленивая овсянка

06:34
97
Ленивая овсянка

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 5 ст.л.

Йогурт - 0.25 ст.

Молоко - 0.3 ст.

Фрукты - 70 гр

Способ приготовления:

Для своей овсянки в банке нужно заранее подобрать подходящую посуду. Это должна быть банка с крышкой небольшого размера, меньше 0,5 литра. Перед сном насыпаем в банку овсянку, добавляем молоко, йогурт (можно заменить кефиром, простоквашей или вообще не класть). По желанию добавляем любой подсластитель: стевию, мед, сахар - по вкусу. И кладем фрукты. Плотно закрываем банку и ставим в холодильник на ночь.

Служба информации «Вестника», фото povar.ru