43-летняя ​Тина Канделаки раскрыла секрет своей молодости. И это не пластическая хирургия

08:36
587

Канделаки знает, что на просторах интернета можно без труда найти ее фото с заголовками: «Тина Канделаки до и после пластики», «Чудо пластической хирургии на примере Тины Канделаки». Однако уверяет, что ее стройная фигура — вовсе не результат умелой работы пластического хирурга. По словам телеведущей, человек благодаря спорту, правильному питанию и отказу от пагубных привычек способен постоянно меняться к лучшему, чем она и занимается, пишет www.cosmo.ru.

«Утверждение о том, что в 30 вы будете выглядеть хуже, чем в 20, а в 40 хуже, чем в 30, безнадежно устарело… Да, я жертвую выходами в свет, но каждая вечеринка или посиделки с алкоголем — это минус неделя вашего здорового результата», — рассуждает теле-дива.

Канделаки убедилась, как важен системный подход, советует соблюдать всего три простых правила: правильно питаться, находить время хотя бы на базовые упражнения (планка или приседания) и полноценно спать.


ФОТО https://www.instagram.com/p/B2yrHzKIS79/?igshid=1jd1u..

Служба информации "Вестника"