Какой вес рюкзака безопасен для школьника: советы педиатра

Врач-педиатр Юлия Сиверцова объяснила, по каким критериям определять вес рюкзака для школьника. Об этом сообщают журналисты телеканала «Саратов 24».

По ее словам, ориентироваться на возраст или класс неверно — дети одного возраста могут сильно различаться по весу и росту.

– Главный критерий — физические данные ученика. Педиатры рекомендуют, чтобы вес рюкзака с содержимым не превышал 10% от веса ребенка. То есть для первоклассника весом 20 кг нормой будет 2 кг, а для его одноклассника весом 25 кг — уже 2,5 кг, – указано в публикации.

Для ориентира эксперт привела средние цифры: для первоклассника — около 1,5 кг, для пятиклассника — примерно 2,5 кг. При этом пустой рюкзак весит около 700 граммов. Но главное, напоминает врач, — ориентироваться не на класс, а на вес конкретного ребенка.

Ранее «Вестник» писал, как правильно выбрать рюкзак для первоклассника.