Как понять, что вы алкоголик: тест на 30 секунд от психиатра-нарколога из ХМАО

Зависимость от алкоголизма формируется не сразу, но первые симптомы можно заметить по своему поведению, уверен врач психиатр-нарколог, заведующий организационно методическим отделом Сургутской клинической психоневрологической больницы Сергей Зырянов. В этом материале мы расскажем вам о вреде алкоголизма и его последствиях, а главное – дадим возможность проверить, есть ли у вас склонность к зависимости и стоил ли вам обратиться за профессиональной помощью.

Портрет алкоголика.

Начнем со статистики. В Сургутской психоневрологической больнице в 2025 году прошли лечение 739 пациентов с алкогольной зависимостью. Из них 436 мужчин (59%) и 303 женщины (41%).

Современный портрет страдающего алкоголизмом – это мужчина в возрасте 35 лет и старше, с трудовым стажем, отметила руководитель региональной общественной организации «Чистый путь» Мария Бадио.

– Чаще всего, это мужчина, работающий, зачастую на довольно хороших должностях. У него есть минимум один ребенок. Активный член общества, довольно перспективный, но, к сожалению, который в определенное время столкнулся зависимостью и не получал помощь. Сначала это человек, у которого есть семья, работа, друзья, интересы. Постепенно спиртное начинает вытеснять все из его жизни, меняется круг друзей, человек теряет работу и семью. Как гласит статистика, первую пробу алкоголя такие люди снимают в возрасте пяти-шести лет, – сказала она.

Айдар (имена героев изменены. – Прим.ред.) впервые попробовал алкоголь в восемь лет, допивая спиртное за взрослыми во время застолья. В 13 лет, сидя у костра с братьями, он ощутил вкус крепкого самодельного напитка. С ранних лет он просил у старших ребят купить ему сигареты и алкоголь. Улица стала его укрытием, он часто сбегал из дома. В школе начались проблемы, его поставили на учет.

Когда стал взрослым, зависимость от алкоголя продолжала расти. В 19 он провел несколько дней в запое. Потом, будучи отцом, он выпивал в гаражах, выдумывая, что задержали на работе. Супруга и дети не выдержали этого и ушли от него.

Первая помощь.

Осложнения от систематического распития спиртного могут развиваться быстро. Важна своевременная помощь, чтобы избежать серьезных и необратимых последствий.

В Югре существуют учреждения, где профессионалы помогут признать проблему алкоголизма и сделать первый шаг к исцелению. Например, в Сургуте есть Сургутская клиническая психоневрологическая больниц. Сегодня в медучреждении зарегистрировано 1094 взрослых, из них 353 – из Сургутского района. Несовершеннолетних пациентов нет. Система помощи основана на трех этапах.

– На амбулаторном этапе врачи оценивают состояние здоровья пациента, собирают жалобы и составляют индивидуальный план лечения. Во время лечения в стационаре купируется похмелье, судороги, психозы и серьезные неврологические нарушения из-за алкоголя. Для этого используют медикаменты и психотерапию. После острой фазы продолжается профилактика срывов, с пациентом активно работают врачи-психотерапевты и медицинские психологи. Соцработники помогают вернуть документы, найти работу и снова адаптироваться в обществе, – пояснил врач психиатр-нарколог, заведующий организационно методическим отделом Сургутской клинической психоневрологической больницы Сергей Зырянов.

Другое учреждение – реабилитационный центр «Гармония», куда с различными формами зависимостями попадают жители муниципалитетов Югры – Нефтеюганска, Нижневартовска, Нягани, Пыть-Яха, Лангепаса, Когалыма, Сургута и Сургутского района.

– Перед попаданием в реабилитационный центр «Гармония» родственники обращаются к психологу, он помогает семьям понять, как замотивировать зависимого на лечение. Этот вопрос – один из самых сложных. Затем мы проводим человеку диагностику у специалистов – врача-психиатра, нарколога и психолога, чтобы исключить противопоказания. Пациента переводят в медицинское отделение, где под наблюдением врача он проходит лечение. После он поступает в реабилитационную группу. Для каждого разрабатывается индивидуальная программа – ее корректируют по мере необходимости, – прокомментировала руководитель региональной общественной организации «Чистый путь» Мария Бадио.

По итогам 2025 года в учреждении прошли реабилитацию 140 человек, из них девять – жители Сургутского района.

Андрей застал лихие 90-е, которые запомнились ему разгулом подростковых банд, массовым криминалом, социальным кризисом, развалом СССР и чувством безнаказанности. Ему было девять лет, когда вместе с компанией он впервые увлекся токсикоманией. В 12 лет ему захотел попробовать алкоголь – понравились ощущение свободы и тяга к «геройству».

У него дома постоянно были скандалы: отец тоже пил и однажды пропал, его нашли мертвым в лесу – не выдержала печень. Андрей часто попадал в полицию из-за дебошей, а в больницу с переломами и сотрясениями. В 27 лет его нашли без сознания после передозировки, врачам удалось его спасти.

Первые сигналы.

Согласно современным клиническим рекомендациям, можно считать, что пациент зависим от алкоголя при наличии трех или более перечисленных признаков.

– Тело перестает сопротивляться токсинам, соответственно, утрачивается рвотный рефлекс. Человек хочет пить «до последнего», создает ситуации для употребления алкоголя, будь то одиночество или вечеринки. На следующий день он ощущает похмелье (слабость, сниженное настроение, нарушение сна, вялость, тошноту, тремор рук). У него бывают запои по несколько дней подряд, пропадают самоконтроль, интерес к увлечениям. Также начинаются конфликты на работе и в семье, – отметил врач психиатр-нарколог, заведующий организационно методическим отделом Сургутской клинической психоневрологической больницы Сергей Зырянов.

Нередко, по словам Зырянова, алкоголь приводит к очень опасным состояниям, которые требуют срочного вмешательства. Одно из таких – острый алкогольный психоз, так называемая «белая горячка». Основные признаки: галлюцинации, бред преследования, психомоторное возбуждение, дезориентация в месте и времени, вегетативные нарушения (сильное потоотделение, высокое давление, учащенное или слабое сердцебиение).

Анастасия столкнулась с алкоголизмом мамы, когда ей было 15. Мать пила из-за тяжелых отношений с мужем, развода и финансовых проблем. Женщина прятала бутылки, потеряла работу и накопила много долгов. В квартире часто появились пьющие гости, нередко – полиция. Однажды Анастасия спрятала мамину карту, чтобы она не потратила все на алкоголь. В комнату ворвалась мама с угрозами, а ее сожитель сказал девушке, что изнасилует ее с друзьями в лесу.