Врач рассказала, как помочь себе в сезон аллергии

Весной с наступлением сезона цветения начинаются проблемы у аллергиков. Врач-методист Эвелина Овнанян рассказала журналистам телеканала «Саратов 24», как помочь самому себе избежать неприятных симптомов.

По мнению медика, если в вашем регионе началось цветение ольхи и березы, следует реже выходить из дома в сухую и ветреную погоду, а также чаще проводить влажную уборку, проветривать помещения после дождя, а на улице надевать очки и маску. Однако лучше всего на время сезона переехать в другой регион.

– Лучше всего на это время переехать в другой климатический пояс. В том случае, если все-таки приходится оставаться в краю березы и ольхи, то необходимо уменьшить воздействие пыльцы на организм. В сухую и ветреную погоду не стоит выходить из дома. Кроме того, необходимо тщательно проветривать помещения после дождя, носить на улице очки и респиратор, прогуливаться после захода солнца, – отметила Овнанян.

Также при наличии кондиционеров в квартире и машине желательно установить специальные фильтры. Кроме того, врач рекомендует после прогулки умывать лицо и отменить поездки за город.

Ранее «Вестник» писал, что жители ХМАО начали массово ставить сетки на окна, чтобы защититься от пыльцы.