В Лянторе установили ещё одну площадку для воркаута

В Лянторе появилась еще одна площадка для занятий воркаутом. Универсальную тренажерную беседку установили в первом микрорайоне около ДК «Нефтяник». Новостью делится пресс-служба главы города.

Воркаут — это уличная гимнастика. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, или вообще без их использования. Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитие силы и выносливости.

— Сооружение представляет из себя комплекс из 12 тренажеров и атлетических элементов, которые позволят подобрать для себя необходимые кардио- и силовые нагрузки, задействовать практически все группы мышц. Стоит отметить, что уличные тренажеры делают занятия спортом доступными для каждого и отлично подойдут как любителям, так и профессиональным атлетам, взрослым или детям, — говорится в сообщении.

Ранее «Вестник» писал, что в Сургутском районе готовятся ко Дню физкультурника. В отделе по физической культуре, спорту и туризму управления культуры , туризма и спорта администрации Сургутского района рассказали о том, какие мероприятия проведут в муниципалитете в честь праздника.