Алена Водонаева рассказала, как легко похудеть без диет

Алёна Водонаева нашла способы, которые помогают быстро приходить в форму. Ведь для звезды шоубиза набрать вес — настоящая катастрофа. 

Напомним, уроженка Тюмени стала широко известна после участия в проекте ТНТ «Дом-2».

«Легко могу за 3–7 дней прийти в нужную форму, всего лишь уменьшив порции. Ещё начинаю много ходить пешком и пить больше воды», — поведала Водонаева порталу «7 дней».

Кроме того, женщина трижды в неделю заниматься в спортзале, чередуя аэробику, кардиотренировки и гимнастику.